Conversor de Glucosa
Convierte tus valores de glucosa en sangre entre mg/dL y mmol/L. Con tabla de rangos de referencia de la OMS.
Escribe en cualquiera de los campos — la conversión es automática e instantánea.
Tabla de Referencia — OMS
| Estado | mg/dL | mmol/L |
|---|---|---|
| Normal (ayuno) | < 100 | < 5.6 |
| Prediabetes (ayuno) | 100 - 125 | 5.6 - 6.9 |
| Diabetes (ayuno) | ≥ 126 | ≥ 7.0 |
| Normal (postprandial 2h) | < 140 | < 7.8 |
| Diabetes (postprandial 2h) | ≥ 200 | ≥ 11.1 |
¿Por qué hay dos unidades para medir la glucosa?
Los niveles de glucosa en sangre se expresan en dos sistemas de medición según el país. En México, Estados Unidos y la mayoría de América Latina se usa mg/dL (miligramos por decilitro). En Europa, Canadá, Australia y muchos otros países se usa mmol/L (milimoles por litro). La conversión es simple: multiplicar mg/dL por 0.0555 da el equivalente en mmol/L.
Esta diferencia causa confusión frecuente cuando se leen artículos médicos internacionales, se usan glucómetros importados o se interpretan resultados de laboratorio de otro país. Nuestro conversor funciona en tiempo real en ambas direcciones.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el nivel normal de glucosa en ayuno?
Según la OMS y la ADA, un nivel normal de glucosa en ayuno (sin haber comido en al menos 8 horas) es menor a 100 mg/dL (5.6 mmol/L). Entre 100-125 mg/dL se considera prediabetes, y 126 mg/dL o más en dos mediciones diferentes indica diabetes.
¿Cuándo debo medir la glucosa?
Existen dos momentos clave: en ayuno (mínimo 8 horas sin comer) para la glucemia basal, y 2 horas después de una comida principal (postprandial) para evaluar la respuesta al azúcar. Tu médico indicará qué tipo de medición necesitas.
¿Es lo mismo glucosa que glucemia?
Sí. Glucemia es el término médico para referirse al nivel de glucosa (azúcar) en sangre. Ambos términos se usan indistintamente en contextos médicos y de laboratorio.
Aviso médico: Esta herramienta tiene fines informativos y educativos. No constituye diagnóstico médico ni reemplaza la consulta con un profesional de la salud. Fuentes: OMS, American Diabetes Association (ADA), Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).